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오늘 식단에 추가 허스델리

콩더한 닭가슴살바 불닭

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 콩더한 닭가슴살바 불닭를 이렇게 먹고 있어요

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  • 체중감량 몸바디 변화없음..도대체 뭐가문젤까요

    이제는 쳇지피티도 제 문제 못찾음요.. 키156/몸무게59 아침: 방토,닭가슴살바+바나나또는계란 점심 : 회사밥 (밥 90-100g) +반찬 (국x) 저녁 : 두부반모+ 닭가슴살 +계란또는방토 운동 : -유산소 인터

    0 6 216 25.09.05
  • 12키로 감량시 자주 먹은 불닭밥🐔🔥🌿

    오늘 탄수가 마니 땡겨서 밥 조금 마니 넣긴함ㅋ 매운거 땡길때 12키로 감량시 자주 먹은 불닭밥ㅋ 밥은50g~130g 하루 섭취.소모량 생각해서 조절ㅋ 밥줄이고 두부 볶아 넣을라다가 밥이 땡겨서 두부뺌ㅋ 야채 넣고픈

    2 6 25 26.06.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(70g) 100g
칼로리 105 kcal
탄수화물 9 g
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단백질 10 g
지방 3.4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
105
kcal
탄수화물 9 g 34%
단백질 10 g 38%
지방 3.4 g 29%

허스델리 콩더한 닭가슴살바 불닭은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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허스델리 콩더한 닭가슴살바 불닭은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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허스델리 콩더한 닭가슴살바 불닭 칼로리와 같은 운동
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콩더한 닭가슴살바 불닭 혈당 반응 알아봐요
콩더한 닭가슴살 바딜토마토
육식토끼 70g 141mg/dL
닭가슴살 불닭
랠리 100g 117mg/dL
닭가슴살 바
1인분 131mg/dL
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